Septembri jooksud
September oli jooksmises üpris kesine kuu. Enne maratoni pigem puhkasin, tegin mõned lühikesed ja rahulikud jooksud.
Kokku jooksin siis ainult 64.9 km (suvel oli see ikka 100 km ligi), ajakulu 3792 kcal ja aeg 7:17:78 h.
Ega välja enam niipalju jooksma jõuagi. Üritan talvel ikka mõned korrad nädalas kasvõi spordisaalis lindil jooksmas käia, et kevadel jälle nullist alustama ei peaks. Aga eks näis:)
Kokku jooksin siis ainult 64.9 km (suvel oli see ikka 100 km ligi), ajakulu 3792 kcal ja aeg 7:17:78 h.
Ega välja enam niipalju jooksma jõuagi. Üritan talvel ikka mõned korrad nädalas kasvõi spordisaalis lindil jooksmas käia, et kevadel jälle nullist alustama ei peaks. Aga eks näis:)
Kommentaarid
Postita kommentaar