Postitused

Kuvatud on kuupäeva veebruar, 2017 postitused

Body Balance

Kujutis
Hakkasin eelmise aasta lõpust jõusaalis käima. Ükspäev tekkis mõte, et võiks mingist rühmatreeningust ka osa võtta. Kuna teen niigi 4x nädalas üla- ja alakeha jõudu ning kalorite kulutamine ei ole vajalik, siis valisingi Body Balance, kus ei ole liialt rahmimist aga samas annab kogu kehale mõnusa koormuse ja lihastele venitust. Kontrollitud hingamine (mis on seal väga oluline), keskendumine ja hoolikalt muusikasse sulandunud venitused/harjutused moodustavad mõnusa terviku. Trennis ollakse mugavalt sportlikus riietuses ja paljajalu. Esimeses trennis, peale 15 minutit olemist mõtlesin, et see ei ole minule. Kuidagi igav tundus. Mida trenni lõpupoole jõudsime, seda rohkem see mulle meeldima hakkas. Iga järgnev harjutus nõudis rohkem pingutamist ja lihaste tööd. Uskumatu, aga järgmisel päeval olid lihased päris valusad. Trenn algab soojendusega: TaiChi harjutused- keha ja meele soojendamine, keskendumine ning rahunemine. Seal on pigem pehmed ja voolavad liigutused. Järgneb "Päike...

Tattoo

Kujutis
Ohh, esimesest tattoost on möödas juba üle 10 aasta. Uue tattoo tegemisele olen ikka aeg-ajalt mõelnud, mõned visandid ise teinud ja netist ideid ammutanud aga tegemiseni ei ole ühel või teisel põhjusel jõudnud. Eelmise aasta lõpus, kui ma jälle tattoo teemal kodus arutlesin, ütles Renks, et tee see lõpuks ära, muidu jääbki tegemata ja ta peab jätkuvalt mu mõtteid sellel teemal kuulama. Ideid ja mõtteid oli mitmeid. Vaatasin erinevaid mandalaid ja läksingi selle mõttega Greta Tooming juurde, kes töötab Bad Pen Pal salongis. Tore noor naine, kellel on oma käekiri olemas. Kuna olin tema töid ja visandeid varem vaadanud, jäi mulle silma üks kuukaktuse õie joonistus. Istusime 07.12 temaga salongis ja vaatasime erinevaid mandalaid. Siis küsisin, et kas see kuukaktuse pilt on juba kellelegi tehtud või veel vaba ning võin selle endale saada. Ta nägu lõi kohe särama. Ütles, et on nii rõõmus, et selle töö välja valisin. Ta plaanis seda endale teha, aga oli rõõmuga nõus selle kliendile/minule l...