Poolmaratoni ootuses
Sellel aastal olen siis jõudnud niikaugele, et viisin täide juba paar aastat peas tiksunud unistuse - võtta osa poolmaratonist. Tänaseks olen juba registreerunud, stardi nr on 2101 ja järjekorra nr 1141. Hetkel on poolmaratoni jooksule kirja pannud ca 2500 jooksjat. Plaanin jooksu ajaks 2:30, muidugi oleks super, kui nt 2:20 läbida saaks:) Eks aeg näitab. Pea-asi, et tervis alt ei veaks. Suvel olen kolmel korral pikemat distantsi läbinud ja tulemustega rahul olnud: 1) 16.juuli - 18.35 km, aeg 2:08:42 ja kulutasin 990 kcal 2) 01.august - 19.27 km, aeg 2:07:06 ja kulutasin 1035 kcal 3) 18.august - 18.62 km, aeg 2:04:10 ja kulutasin 1001 kcal Ega poolmaraton ei ole ainult 21,1 km läbimine rahvaspordiüritusel, seljas uus särk ja hulk pealtvaatajaid raja ääres ergutamas:) See on palju jooksutunde ja kilomeetreid s.o. pidev kompromisside otsimine pere-töö-trenni ja puhkuse vahel, muutused toitumisel, enese harimine erinevatel teemadel - tervis, treeningud jne. Tundub, et mulle o...